Barritas de frutas
Esta receta es perfecta si buscas un snack ligero y saludable para todo momento.
Estas barritas llenas de nutrientes y sabor pueden prepararse en la comodidad de tu hogar y a diferencia de las comerciales no vas a batallar con excesos de azúcar, conservantes ni aditivos artificiales. Estarán listas en breve y pueden disfrutarse como un energético tentempié en cualquier momento.
¡Solo necesitas 5 ingredientes!
- 180 gr de plátano maduro (aproximadamente 2 plátanos medianos)
- 100 gr de avena instantánea
- 2 cucharadas grandes de mantequilla de maní
- Un puñado de fresas picadas
- Un puñado de arándanos
Instrucciones:
- Precalienta el horno a 180°C (350°F) y engrasa ligeramente una fuente para hornear o cúbrela con papel pergamino.
- Tritura los plátanos con un tenedor, agrega el resto de los ingredientes y mezcla bien.
- Hornea durante 35 a 40 minutos, o hasta que estén doradas.
- Deja enfriar por completo antes de cortar en barras.
- ¡A comer!
